運動頑張ってます！

2025年12月03日│日々のできごと

こんにちは　歯科衛生士の三浦です😊
すっかり冬の天気になってきて寒い日が続きそうですね☃
インフルエンザも流行っているので、みなさんお体に気を付けて暖かくしてお過ごしください💦

さて五十嵐歯科医院では寒さに負けず体を鍛える筋トレ部が発足しました✨
1週間に1回仕事終わりに頑張って筋トレをしています🏋️
写真は頑張っている最中の一コマです！

筋トレ後は筋肉痛で体が悲鳴をあげていますが、頑張って続けていきたいと思います！

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