すっかり寒くなりました。
この前まであんなに暑かったのに、もうすっかり寒くなりましたね。季節の変わり目は、風邪気味の症状が出やすいのですが、今年は常にマスクをしているせいか、のどや鼻の調子が良いような気がします
秋は、果物やきのこ、魚もおいしいしいものがたくさんありますね。
我が家では、ここ最近父が釣ってきたイナダやシーラ、わらさなどが夕食に出ます。
ある日ヒラメが釣れたので、初めて5枚おろしに挑戦しました。3枚とは違ってかなり難しかったのですが、エンガワもきれいにとれ、おいしい刺身になったので良かったです。
今年は全世界が大変な年でしたね。私はここ8か月、庄内から出ていません。しばらくは遠出を控え、庄内を満喫したいと思います。
最近の休日
ここ最近 すっかり秋という感じで肌寒くなってきました
この季節になると私は父と山にキノコ狩りへ行きます🍄
昨日も行ってきたのですが立派なもだし（一般名称ナラタケ？）が採れました
なめこやヒラタケも出ていましたがまだ小さく2日後くらいにはちょうど良い大きさになりそうです
先週の日曜はバドミントンのお仲間と天童の王将果樹園へブドウ狩りとパフェを食べに行ったりと秋の味覚を満喫しています
まだ遠出はできませんがそれなりに秋を楽しんでいます !(^^)!
皆さんも体に気をつけながら秋を楽しんでください！
スポーツ用マウスピース
スポーツ用マウスピースを使用すると、スポーツ時の衝撃緩和や口腔外傷の予防になります。パフォーマンス能力の向上や脳震盪の予防などマウスピースには様々な効果があります。
より安全に、より長くスポーツを楽しめるようスポーツ用マウスピースの装着をおすすめしています。
■効果
① 歯をケガから保護できる
② 歯で唇や頬、舌を噛んでしまうことを予防する
③ 自分の歯で相手を傷つけることを防ぐ
④ 顎の骨や関節のケガを予防できる
⑤ 脳震盪など頭のケガを軽減できる
⑥ ケガへの不安を和らげる
■歯科医院で作製するメリット
歯科医院で作製するマウスピースは患者様お一人おひとりのお口の型採りを行い、その形に合わせて作られています。
① 初めて装着する時にチェックするため問題が起きにくい
② 適合が良く、お口にぴったりとフィットする
③ 使用しての違和感が生じた際には調整をすることも可能
■価格
装置：20,000円 ＋ 型採り：3,000円 → 合計：23,000円（税別）
